До 3 месяцев занятий Balance-йогой в студии «ArtDream Dance/Yoga Studio»

Днепр, Воскресенская улица, 10

ArtDream Studio4.7181 user feedbacks
https://cdn1.pokupon.ua/uploaded/new_campaign_pictures/514053/data/main720x340/shutterstock_567302932_20180921-27926-rsoals.jpg?1537539008
https://cdn1.pokupon.ua/uploaded/new_campaign_pictures/514054/data/main720x340/%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B0_120180921-27926-1b7vxvf.jpg?1537539009
https://cdn1.pokupon.ua/uploaded/new_campaign_pictures/514055/data/main720x340/%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B0_220180921-27926-cqh0pf.jpg?1537539009
https://cdn1.pokupon.ua/uploaded/new_campaign_pictures/514056/data/main720x340/%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B0_420180921-27926-1nhp4fz.jpg?1537539009
1/4
https://cdn1.pokupon.ua/uploaded/new_campaign_pictures/514053/data/main620x292/shutterstock_567302932_20180921-27926-rsoals.jpg?1537539008
https://cdn1.pokupon.ua/uploaded/new_campaign_pictures/514054/data/main620x292/%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B0_120180921-27926-1b7vxvf.jpg?1537539009
https://cdn1.pokupon.ua/uploaded/new_campaign_pictures/514055/data/main620x292/%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B0_220180921-27926-cqh0pf.jpg?1537539009
https://cdn1.pokupon.ua/uploaded/new_campaign_pictures/514056/data/main620x292/%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B0_420180921-27926-1nhp4fz.jpg?1537539009
discount-70%
saving₴1 370
bought53

Description of the campaign

С сертификатом вы получаете абонемент на 1, 2 или 3 месяца занятий Balance-йогой в студии «ArtDream Dance/Yoga Studio» со скидкой до 70%. Предложение актуально для новых клиентов.

Service description

Balance-yoga – это современный стиль Хатха йоги, в основе которого лежит виньяса, как связь движения и дыхания. Большое внимание уделяется восстановлению мышечного баланса через динамические вьяямы на работу мышц антагонистов. Благодаря такому подходу у мышц восстанавливается функциональная длина, потерянная из-за привычных повседневных нагрузок, что дает возможность более эффективно работать в статических нагрузках и быстрее развиваться в практике.

Также, особое внимание уделяется компенсации после нагрузки, чтоб организм как можно быстрее восстанавливался. Для соблюдения травмобезопасности и сбалансированного воздействия на вегетативную нервную систему, отдельное внимание уделяется выполнению бандх.

Техника выполнения традиционных асан полностью базируется на знаниях анатомии и биомеханике человеческого тела. В разработке тренировочных режимов используются все современные исследования и достижения в области спортивной биохимии и спортивной медицины.

Соотношение динамики и статики меняется в зависимости от уровня и сложности практики. Динамические вьяямы на мышцы антагонисты актуальны на ранних этапах освоения упражнений. Постепенно изучая позы, практикующий может дольше задерживаться в них, не теряя при этом в качестве выполнения, но и дополняя свою практику осознанной работой с дыханием. Тогда статические упражнения можно уже объединять в связки, где каждая асана может создавать подготовительное или компенсирующее воздействие, усиливая тем самым эффект отдельных упражнений.

What is included in the price of the certificate?

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ БОНУСЫ

  • Скидка 20% на покупку последующего абонемента.

How to use a certificate?

The certificate cannot be returned or refunded after its expiry date

The price includes payment for information services provided by Покупон on the basis of the Public Offer, including the commission of payment systems for transactions on the Internet.

ВАЖНЫЕ УСЛОВИЯ

  • Предложение актуально для новых клиентов.
  • Активировать абонемент, посетив первое занятие, необходимо в период действия сертификата.
  • Один пользователь может лично воспользоваться только одним сертификатом.
  • Обязательна предварительная запись.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛОВИЯ

  • Скидки по сертификатам не суммируются с другими акционными предложениями.
  • Для получения скидки вам необходимо предъявить распечатанный сертификат или сертификат в электронном виде.
  • Называйте код активации сертификата непосредственно при получении услуги (последняя цифра кода сертификата).
  • Длительность занятия - 90 минут.

Расписание занятий

  • 09:00-10:30 пн, вт, ср, чт, пт.
  • 10:30-12:00 пн, вт, ср, чт, пт.
  • 14:00-15:30 пн, вт, ср, чт, пт.
  • 15:30-17:00 пн, чт.
  • 18:00-19:00 пн, вт, ср, чт, пт.
Contacts
ArtDream Studio 4.71

Dance and yoga studio

Phones: +38 (068) 504-00-65

Dance studio "ArtDream Dance Studio" is a place where dance lovers, hardworking people, ready both in body and soul to surrender to movement to music and who want to make the body graceful and plastic, meet. The studio offers classes in different directions - yoga, jazz funk and modern, contemporary, stretching, hip-hop, improvisation.

6 cozy and warm halls in the very center of Dnipro city and 10 experienced trainers-choreographers will warmly welcome both beginners and advanced dancers in their classes.

1 address in 1 city

st. Vokzal'na , Днепр, Воскресенская улица, 10

(4 этаж)

Sorry, the schedule is not available.

In detail

Customer Reviews

To write a review or a question you need to log in or register

Other deals you may like

From199

Deal is completed

discount-70%
saving₴1 370
bought53

44 Wait for a restart