До 5 онлайн-сеансов терапевтической группы или трансформационной игры от Натальи Минько

Терапевтическая группа

Группа проходит раз в неделю по понедельникам (вечерам) на постоянной основе, после нескольких встреч – группа закрывается и новые участники не принимаются. Количество участников – до 10 человек для максимально эффективной работы.

Что такое терапевтическая группа? Это место, где собираются люди, представляющие интерес к себе, к своей жизни, к своим отношениям. Люди, испытывающие сложности, конфликты, внутренние противоречия. Терапевтическая группа – это маленькая жизнь, модель реальной жизни. Это процесс взаимодействия. То есть вы общаетесь в группе и начинаете понимать, что все происходящее похоже на то, что происходит в вашей жизни. С одним важным отличием – другие участники говорят вам, о чем близкие выбирают молчать. Многое, что для нас проблема, с чем мы не можем справиться, проявляется и на группе. Это один из самых действенных путей познания себя и изменения отношений с другими людьми.

Зачем нужна терапевтическая группа? Для того чтобы исследовать непростые темы, почувствовать поддержку, увидеть себя глазами другого человека. Здесь не нужно соответствовать чьим-либо ожиданиям, здесь никого не призывают любить и быть «хорошим». Можно злиться, скучать, плакать, смеяться, говорить вздор. Можно испытывать к людям разные чувства, не бояться этого и видеть, как это отзывается у других. Здесь можно сосредоточиться на себе. Группа – это место, где разные люди помогают друг другу думать о себе, о своих чувствах и желаниях. Группа как система зеркал, дающая объемное представление о себе. Опыт отношений с другими людьми, полученный в терапевтической группе, станет большой подсказкой в обычной жизни.

Что происходит в терапевтической группе? В первую очередь, на группе работают с актуальными запросами, переживаниями участников. Они сами задают направление, которое для них важно сейчас. В процессе разговаривают, спорят, моделируют ситуации, проводят эксперименты, исследуют себя. Групповая терапия тем и эффективна, что в ней так же, как и в жизни... невозможно предугадать события и избежать трудностей. Все – как в жизни.

Есть ли у терапевтической группы правила? Да. Их бывает несколько, и они производятся участниками группы в самом начале работы, но есть два основных базовых правила:

• Конфиденциальность. Все происходящее в группе не выходит за ее пределы. Это правило защищает участников группы от внешнего мира, дает возможность говорить о себе честно без опасений, что слова станут сплетничными и услышаны кем-либо за пределами группы.
• Запрет физического насилия. Это правило защищает участников друг от друга и дает возможность научиться разрешать сложные ситуации с помощью слов, а не с помощью действий.

Что не будет на терапевтической группе? Оценок, морали, осуждения, принуждения, насилия.

Как позаботиться о себе? Вы можете в любой момент сказать «стоп!», если не захотите сталкиваться с чем-то происходящим на группе. Вы можете останавливать вопросы, высказывания, адресованные вам, можете обращаться к терапевтам за помощью. Каждый участник имеет свой темп психологической работы. Часы в группе засчитываются как часы групповой терапии для студентов ХИГТ.

Трансформационная игра

Уникальная авторская трансформационная психологическая игра «Как выйти замуж за миллионера» от гештальт-терапевта Наталии Минько.

• Вам нравятся одни мужчины, но строите отношения совсем с другими?
• Долгое время одни, или в постоянном активном поиске?
• У вас есть проблемы с самооценкой, или наоборот ощущение, что все мужчины не достаточно для вас хороши?

Пришло время осознать, какой мужчина вам действительно нужен. Игра может дать вам возможность остановить свои хождения по кругу, найти понимание, какой мужчина вам действительно нужен и есть ли у вас совместное будущее.

3 часа игры - это симулятор 3 лет вместе в отношениях с мужчиной, сохраните свои лучшие годы для настоящих перспективных отношений с мужчиной своей мечты. На игре вы сможете:

• Узнать какой мужчина вам действительно подходит.
• Сможете в сопровождении пройти 3 уровня от ваших соответствий до знакомства и построения отношений.
• Сможете не только найти подход к своему идеальному мужчине, но и прокачать свою женственность, самооценку, узнать действенные техники знакомств, проиграть разные жизненные ситуации и многое другое.

Игра имеет огромное количество заданий и вопросов. Сделайте свою качественную инвестицию в счастливое будущее прямого сегодня! Количество мест ограничено - всего 10 человек за одну игру.