Подтянутая фигура, минус пару лишних килограммов, хорошая координация и тонус всего тела – это лишь немногие результаты, которых можно легко достигнуть, занимаясь в студии фитнеса "Doctor FIT". Ведь для того чтобы наше тело было в тонусе, ему нужны постоянные тренировки! А тренера студии знают что именно нужно, чтобы тренировка прошла с наилучшим эффектом и пользой для вас и вашего настроения!

Покупон предлагает до 70% скидки на 4, 8, 12 и 16 групповых занятий пилатес, «Гибкое тело» (стретчинг), гимнастика Хаду в фитнес-студии "Doctor FIT"!

Система пилатес включает в себя упражнения для всех частей тела. Выполнение упражнений сопровождается концентрацией на дыхательном ритме, правильности выполнения упражнения и осознанием действия каждого упражнения на ту или иную группу мышц. Пилатес укрепляет мышцы пресса, улучшает баланс и координацию, усиливает обменные процессы в организме, снижает стресс. Упражнения пилатес безопасны и подходят для широкого возрастного спектра и различным уровнем физической подготовки.

Стретчинг - это система упражнений, направленных на повышение гибкости и прочности суставов и эластичности мышц. Она увеличивает устойчивость сухожилий к нагрузке, а значит понижает риск травм. Стретчинг препятствует отложению солей в суставах и развитию хронических заболеваний таких как артрит или артроз. К тому же он хороший помощник на пути к красоте - он поможет сделать кожу упругой и эластичной, победит целлюлит и улучшит осанку.

Хаду - это комплекс упражнений, направленный на борьбу с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Упражнения задействуют все группы мышц и прорабатывают все отделы позвоночника и суставы тела. Особое внимание уделяется мелким околосуставных мышцам. Благодаря улучшению их кровоснабжения восстанавливаются структуры хрящей и костей, снимается их воспаление, приостанавливается боль. Заниматься хаду можно в любом возрасте и при любом уровне физической подготовки, а также людям после перенесенных травм.

Стоимость:

4 групповых занятия пилатес, «Гибкое тело» (стретчинг), гимнастика Хаду за 199 грн. вместо 400 грн.
8 групповых занятия пилатес, «Гибкое тело» (стретчинг), гимнастика Хаду за 299 грн. вместо 800 грн.
12 групповых занятия пилатес, «Гибкое тело» (стретчинг), гимнастика Хаду за 399 грн. вместо 1200 грн.
16 групповых занятия пилатес, «Гибкое тело» (стретчинг), гимнастика Хаду за 479 грн. вместо 1600 грн.