Тренер з хатха-йоги Михайло Бартковський

Йога - это один из путей успешного человека. Она столь же современная, сколь и древняя .Йога - это не механический набор движений, как многие думают и как думала я, до прихода в студию Михаила. В этой студии йога для любого возраста. И я не преувеличиваю. Здесь можно обрести не только здоровье, но и гармонию, свободу, просветление.
Михаил как раз является тем тренером, который поможет всем обрести что-то свое в йоге.
После 2 лет посещения студии Михаила я забыла о болях в спине (сколиоз), благодаря дыхательным практикам и правильному питанию, мой гастрит со мной попрощался. Я стала спокойной и сосредоточенной. Тело стало более гибким. У Михаила самые разнообразные практики, поэтому советую попробовать всем, не пожалеете.!!! Михаил, большое спасибо за Ваш труд, желаю мира, добра и обретения света. А ведь йога обладает живым смыслом, который всякий раз " распускается " , словно лотос, в её последователях.

Регулярно посещаю йога практики Михаила Бартковского уже четыре года. Пришла на первое занятие в довольно зрелом возрасте с лишним весом и болями в позвоночнике, суставах. За довольно короткий период под чутким руководством опытного учителя сбросила вес, чуствую себя легко и молодо, сажусь на шпагат и делаю сложрые асаны. Михаил дает на своих занятиях отличные дыхательные практики ( пранаямы), грамотно и внимательно относится к отстройке асан . Его практики всегда не похожи друг на друга и на занятия других учителей. Дружественная, теплая атмосфера в группе. С удовольствием рекомендую занятия йогой с Михаилом Бартковским! 🙏🧘‍♂️🧘‍♀️

Раньше относился к йоге с предвзятостью, так как большинство преподавателей либо шарлатаны либо высокого о себе мнения. Михаил - полная противополжность этому и настоящий мастер своего дела! Благодаря ему прошли все боли в спине беспокоившие по ночам уже много лет. Тренировки проходят с позитивом и лёгкостью. Каждому ученику уделяется внимание. Очень благодарен и всем рекомендую! 👍👍👍

Когда ставишь перед собой цель не просто позаниматься, а работать на результат: свою физическую форму, дисциплину, здоровье, выносливость, то лучшего учителя не сыскать. Настоятельно рекомендую амбициозным ученикам! ;) одного раза явно недостаточно чтобы понять, а через месяц будете не понимать как жили без этого!

Хочу сказать большое спасибо студии йоги Михаила Бартковского. Посещаю занятия в этой студии более 2-х лет! В студии всегда царит доброжелательная и уютная атмосфера. Хочется отметить, что в зале есть всё необходимое для занятий: коврики, пледы, ремни, кирпичики и пр. и всё чистое и хорошего качества. Михаил мастерски владеет техникой йоги и умеет развить понимание техники в учениках. Во время занятий преподаватель всегда вовремя подсказывает, как лучше сделать, что бы занятие принесло пользу, а не вред. И еще отметила, какие бы в голове не роились мысли, как бы ни была загружена, после занятий всегда такое внутреннее умиротворение, так хорошо, что хочется вернуться еще и еще в студию.