Йога тур від «Yoga Travel» - унікальний формат ретріта в Карпатах

Якщо ви мрієте очистити думки і тіло, наповнити себе силою і енергією для втілення подальших цілей, сміливо вирушайте в йога тур! «Йога тревел» організовує спеціалізовані поїздки в серці українських Карпат. Єдність емоційного і тілесного здоров'я, індивідуальний підхід, компетентність вчителя і первісність гімалайської йоги чекають вас в кожній подорожі.

Що в програмі туру?

Йога-тур - відмінна можливість провести час в приємній компанії однодумців, зав'язати нові знайомства і відновити життєвий тонус. Кожен тур цікавий, надихаючий і активний.

Щоденні практики йоги під чуйним керівництвом досвідченого майстра допоможуть зосередитися на важливому, почути себе і навчитися не поспішати. Це ваш особистий час для того, щоб кожна клітинка організму оновилася, а ви набралися нових ідей, сил і відчуттів.

Групові заняття проходять в міні-групах однодумців. Це можливість побачити себе з боку, пізнати свій внутрішній світ через комунікацію з іншими. Якщо вам для особистісного зростання більше імпонує усамітнення і бесіди з майстром безпосередньо, вибирайте персональні заняття.

Для проживання буде заброньовано комфортний котедж в місті Яремче. На весь період туру розписана збалансована система харчування. У вільний час буде організовано дозвілля (взимку заплановані катання на лижах, лазня на дровах, чани, екскурсії та прогулянки; влітку - походи в гори, купання в річці, рафтинг, цікаві ігри на свіжому повітрі).

Хто проводить заняття?

З «Йога Тревел» ви отримаєте знання з йоги безпосередньо від першоджерела. Ведучий тренер Галина навчалася в Непалі в ашрамі у Гімалайського Майстри Йоги.

На кожному занятті увага приділяється психоемоційного спокою, здоров'ю спини і суглобів, концентрації уваги і розподілу енергії в усіх напрямках життя.

Кому підійде?

Персональні та групові заняття з йоги на самоті з природою підійдуть тим, кому хочеться зупинитися, відпочити і повністю перезавантажитися. Вікових обмежень і вимог за рівнем фізичної підготовки немає.

Перед початком індивідуальних тренувань буде проведена діагностика стану хребта і тіла в цілому з подальшим підбором спеціальних вправ для оздоровлення організму. Свіже гірське повітря і краса Карпат сприятимуть розслабленню і отримання задоволення від занять.

Якщо фіксовані дати турів вам не підходять, за попереднім погодженням, з травня по листопад для вас можуть бути проведені додаткові поїздки.

За здоровим тілом, спокійним розумом і щасливою душею вирушайте в йога тур з «Yoga Travel»!

Йога-тури Yoga Travel