До 7 сеансів масажу для вагітних у масажній студії «RudenKo Studio Massage»

Масаж для вагітних – ніжна та безпечна турбота для майбутньої мами, що допомагає зняти втому, напругу у спині та покращити самопочуття. Можливе додаткове тейпування для підтримки м'язів та зменшення дискомфорту.

Користь масажу під час вагітності:

• Зменшення болю: полегшує напругу в попереку, плечах та шиї, спричинене зміною центру тяжкості.
• Зняття набряків: лімфодренажні техніки допомагають виводити зайву рідину.
• Поліпшення сну: допомагає розслабитися та зняти стрес.
• Підготовка тіла: сприяє гнучкості та покращує кровообіг, підтримуючи м'язи.

Основні протипоказання до масажу при вагітності:

• Загальний стан здоров'я: гострі інфекційні захворювання (ГРВІ, грип), підвищена температура тіла, загострення хронічних хвороб, варикозне розширення вен або тромбоз, серцево-судинні патології, високий артеріальний тиск.
• Симптоми: сильний токсикоз, запаморочення, сильні набряки (гестоз), блювання.
• Місцеві протипоказання: захворювання шкіри, дерматити, пошкодження шкіри у зоні масажу.
• Терміни: перший триместр (дуже тендітний стан плода) і останні тижні перед пологами потребують максимальної обережності.