Скидка 1000 грн. на авторский стретчинг-интенсив на Красном море!

Скидка 1000 грн. на авторский стретчинг-интенсив на Красном море!

 6-13 января 2019

Встретив Новый 2019 год, оправтесь в Египет, чтобы дотянутся до нового уровня возможностей своего тела - его силы и гибкости, изучить принципы функционирования организма в контексте развития гибкости и здорово отдохнуть с лучшей компанией единомышленников в теплых краях;)

Если вы хотите совместим отдых в комфортных условиях, работу с душой и телом, вернуться из отпуска посвежевшими, помолодевшими, постройневшими и подтянутыми вам сюда!
Настрой в первые дни Нового года формирует событийный ряд грядущего будущего. Проведите эти дни активно, спортивно и глубоко. Физические практики, направленные на формирование себя лучшего, раскрепощение, оздоровление перезагрузят вас, очистят ментально и физически. После такого отпуска и празднования вы вернетесь к деятельности с удовольствием и вдохновением. Пора забыть это ощущение тяжести после отпуска.
Ежедневно на ковриках будете вырабатывать качества, способствующие росту личности: целенаправленность, стойкость, выносливость, сила и гибкость в широчайшем понимании, спокойствие, принятие, умиротворение, креативное мышление, внимание, усердие, волевое усилие, лёгкость и стойкость, баланс, центрированность, ловкость, умение слушать и слышать себя). Физическое тело – это инструмент развития личности, учитесь им пользоваться.

Ежедневная программа:

• тренироваться два раза в день
• заниматься разнообразными техниками массажа и самомассажа
• слушать лекции-беседы, делиться опытом, общаться
• загорать, купаться, развлекаться
• играть
• посещать достопримечательности, гулять улочками Шарма
• весело фотографироваться;)
• кататься на квадроциклах, заниматься дайвингом, отрываться в аквапарках и т.д. (по желанию)

Ведущие курса: 

• Анна Лобанова- тренер-инструктор групповых и индивидуальных тренировок направления «Сила и гибкость», стретчинг, танцор, йог, основатель клуба Пальцы. 
• Василий Гедз - тренер боевых искусств, акробатики, гимнастики и йоги, спортивного Ушу.

 Проживание — Отель Cyrene Grand Hotel 5*

Современный отель с зеленой ухоженной территорией и развитой инфраструктурой. Уютные номера и ненавязчивый сервис призваны сделать ваш отдых приятным и беззаботным. Красивый коралловый риф – идеальный выбор для любителей дайвинга и снорклинга.