Многим из нас в жизни не хватает движения - то офисное кресло, то домашний диван, то сиденье автомобиля - кажется, скоро мы срастёмся с ними! А чтобы этого не произошло, нужно танцевать! Тут-то вам, как говорится, и карты в руки! В смысле, не карты, а купоны, но это, согласитесь, намного лучше!

Танцев много не бывает! 1, 2 или 3 месяца занятий танцами в студии «Life in Dance»: Lady Style, Jazz-contemporary, Go-Go и Stretching!

Что ожидает Вас на уроках Pole Dancе?

Разминка и растяжка (стретчинг), подготовка мышц к интенсивной физической нагрузке; постановка правильного шага, освоение азов обращения с пилоном; акробатические элементы,крутки.
Изучение танцевальных движений.
Элементы стрип-пластики, исполняемые возле пилона.
Изучение «связок» (танцевальных комбинаций), плавных переходов из одного движения в другое, постановка танцев.

Lady Style.
За время занятия проводится танцевальная разминка с элементами пластики и растяжки, благодаря чему вы сможете подчеркнуть свою женственность, раскрыв новые грани своих физических возможностей.

В основной части урока разучиваются танцевальные связки и отрабатываются различные элементы, присущие этому стилю, более того мы будем развивать и оттачивать актерское мастерство, что бы придать вам уверенности в себе! Яркие и дерзкие, женственные и сексуальные образы поразят ваше воображение!

Вы научитесь красиво и правильно владеть своим телом, чувствовать ритм, контролировать пространство и выполнять необычные интересные движения, сможете улучшить осанку, добиться изящества форм и выразительной походки. Кроме того, данное направление оказывает большое психологическое воздействие, позволяет расслабиться и раскрыться, выразить себя и свои эмоции в танце!

Стретчинг. Во время занятий статическим растягиванием происходит гармоничное, а главное, естественное развитие и укрепление функций и систем организма. Основой этих упражнений является активизация мышечных волокон за счет их сокращения в ответ на растяжение.

Расслабление влечет за собой остановку ненужного нашему организму расхода энергии, нейтрализует утомление, снимает нервное напряжение, улучшает самочувствие, способствует исчезновению отрицательных эмоций!

Jazz-contemporary (sexy-jazz) - это просто уникальный микс джаза и контемпорари! Этот танец таит в себе безграничную свободу мыслей и движений! У вас есть возможность, чтоб выразить свои эмоции. В sexy-jazz соединяется свобода и наивысшие эмоциональные накалы с импровизацией, а также ломаными движениями.

Танец, можно сказать, практически полностью состоит из импровизации. Здесь можно рассказать всему миру то, что человек чувствует или о чем мыслит в момент танца. Тут либо можно прошептать о своих чувствах, либо громко о них закричать. Самовыражение в самой наивысшей степени - вот что такое джаз- контемп. Танцевать можно без одежды или в ней, босиком или в обуви под ритмы джаза фанка, хип-хопа.. Во время занятий мы также будем танцевать в стиле sexy-jazz, чтобы внести изюминку. Sexy-jazz - это бродвейский джаз с моментами Stipa.

В ходе занятий Вы овладеете артистичностью, музыкальностью. А кроме этого, конечно же, в совершенстве овладеете своим телом, улучшите пластику и гибкость. Поверьте, этот стиль танцев стоит того, чтобы на него пойти!

Занятия GO-GO – это различные направления танцев, и умение их правильно комбинировать в зависимости от стиля музыки. Танцуется Go-Go Dance на излюбленной части гардероба любой девушки - каблучках. Этот стиль базируется на искусстве импровизировать, а не на заученных танцевальных комбинациях.

Занятия по направлению GO-GO включают в себя два этапа: изучение основных танцевальных базовых элементов и импровизация на основе изученных движений. На тренировках Вы приобретете красивый силуэт и улучшите рельеф своего тела, так как на занятии делается акцент на физическую нагрузку и растяжку, включает усовершенствование пластики тела, а так же работа над правильностью подачи своих эмоций. Уже через пару занятий GO-GO Вы научитесь танцевать под любой музыкальный стиль и почувствуете уверенность не только в ваших движениях, но также и в эмоциях!

Стоимость:

- 1 месяц (8 занятий) по любым направлениям за 99 грн. вместо 250 грн.

- 2 месяца (16 занятий) по любым направлениям за 159 грн. вместо 500 грн.

- 3 месяца (24 занятия) по любым направлениям за 199 грн. вместо 750 грн.