Абонементы на посещения 8, 16 или 24 занятий по любому направлению йоги в Студии «Йога и Фитнес»!

Йога – это в первую очередь философия.
В наше время тотальной гиподинамии большую популярность приобрела йога – система физических, дыхательных и ментальных упражнений, направленных на гармонизацию личности.
Йога учит осознанному обращению со своим телом и умом, использовать эти жизненно важные инструменты существования поназначению.

Физический аспект – работа с телом  - это набор простых симметричных упражнений, позволяющих улучшить обменные процессы организма, прокачать жидкости (кровь и лимфу). Тело становится сильнее, здоровее и выносливее.  Умение расслабляться в любой  обстановке – еще один ценный навык, который дает практика. Состояние психики практикующего стабилизируется за счет  высвобождения энергии, которую обычный человек тратит на непродуктивное реагирование.

С Сертификатом вы получаете до 83% скидки на абонемент на посещение 8, 16 или 24 занятий по любому направлению йоги в «Йога и Фитнес»!



Совместная тренировка тела, дыхания и ума – это:

• путь профилактики заболеваний, обретения крепкого здоровья в долгосрочной перспективе;
• путь поддержания хорошего внешнего вида и настроения, продления физической и психологической молодости;
• и, самое главное, путь ясного присутствия, снятие ощущения остроты и неразрешимости проблем, естественный выход из кризисных и естественная поддержка приятных жизненных ситуаций.

Стоимость:

8 занятий по йоге разнообразных направлений со скидкой 79%
полная стоимость: 560 грн.
с учетом скидки: 120 грн.

16 занятий по йоге разнообразных направлений со скидкой 82%
полная стоимость: 1120 грн.
с учетом скидки: 199 грн.

24 занятия по йоге разнообразных направлений со скидкой 83%
полная стоимость: 1494 грн.
с учетом скидки: 260 грн.