Единство души и тела! 2, 3 или 4 месяца занятий йогой в йога-студии «Бодхи»!

Пробудитесь! Занятия йогой помогут вам выглядеть привлекательнее, стать здоровее и привести в порядок внутренее состояние!

Подробнее о занатиях:

Цель йоги заключается в том, чтобы добраться до внутреннего прибежища вечной истины. Путь к этому связан с долгим процессом трансформации.

Посредством упорной практики йоги человек разовьет в себе сострадание, терпение, чувствительность, удовлетворенность, силу, веру и непривязанность — любое из этих качеств можно рассматривать как достижение на пути к обнаружению внутреннего бытия.Практика йоги увеличивает гибкость позвоночника, улучшает циркуляцию крови и, соответственно,омолаживаем весь организм.
Регулярные занятия йогой помогают удерживать кальций в костях, тем самым предотвращая развитие остеопороза.
С помощью энергетических бандх и через различные движения в асанах осуществляется стимуляция органов малого таза, что положительно сказывается на женском и мужском долголетии.

Практика перевернутых поз способствует омоложению кожи лица: исчезают круги под глазами, выравнивается цвет кожи.
Во время практики йоги происходит очищение энергетических каналов человека, следовательно, йога укрепляет здоровье и усиливает жизненный потенциал.

Йога учит правильному дыханию, а значит обмен веществ улучшается,а жизненные сила организма повышаются.
Занятия йогой развивают умение контролировать умственную деятельность,а значит любой аврал не сможет выбить вас из колеи.
Регулярная практика помогает нам избавиться от зажимов и эмоциональны блоков,а значит,мы становимся менее раздражительными и вспыльчивыми. Наши мысли будут направлены только на позитив.

Осваивая сложные позы мы преодолеваем страх перед необычным положением своего тела и способствует расширению границ своего сознания. В итоге у нас появляется уверенность в своих собственных силах в обыденной жизни.

Йога учит нас расслабляться. Если правильно выполнить 15 минутную шавасану, то она заменит нам несколько часов сна.
Йога учит концентрировать свое внимание на настоящем и радоваться тем, что мы имеем.

Стоимость:

• 16 занятий (2 месяца) за 299 грн вместо 880 грн.
• 24 занятия (3 месяца) за 399 грн вместо 1220 грн.
• 32 занятия (4 месяца) за 499 грн вместо 1760 грн.