Спортивний клуб Гермес

(Перекладено Google) Був сьогодні тут на першому тренуванні. Що я можу сказати? Все сподобалося, тренуватися дуже складно, як для новачка, бо навантаження дуже велика і треба хороша витривалість. Заняття розподіляється таким чином: розминка, потім півгрупи йдуть на боксування, а друга половина на боротьбу (больові прийоми і дії в тих чи інших випадках у боротьбі). Тренера дуже хороші, принаймні мені так здалося. Пояснюють все добре. Якщо ти читаєш цей пост і думаєш чи варто тобі туди йти, то я безумовно скажу, що варто. (Оригінал) Был сегодня тут на первой тренировке. Что я могу сказать? Все понравилось, тренироваться очень сложно, как для новичка, ибо нагрузка очень большая и надо хорошая выносливость. Занятие распределяется таким образом: разминка, потом полгруппы идут на боксирование, а вторая половина на борьбу (болевые приемы и действия в тех или иных случаях в борьбе). Тренера очень хорошие, по крайней мере мне так показалось. Обьясняют все хорошо. Если ты читаешь этот пост и думаешь стоит ли тебе туда идти, то я определенно скажу, что стоит.

(Перекладено Google) Спасибі залу і тренеру Федору Миколайовичу! (Оригінал) Спасибо залу и тренеру Федору Николаевичу!

(Перекладено Google) Федір Миколайович, тренер цього клубу, не тільки вчить прийомам самозахисту, але своїм прикладом вчить людяності і дружбу. Хлопці, які там тренуються - теж хороші: допомагають один одному, слабких не ображають. (Оригінал) Федор Николаевич, тренер этого клуба, не только учит приёмам самозащиты, но своим примером учит человечности и дружбе. Ребята, которые там тренируются — тоже хорошие: помогают друг другу, слабых не обижают.

(Перекладено Google) Що тут говорити? Перший у своєму роді клуб- з нього починалося ММА в Україні. Федору Миколайовичу дуже благодарен- і за тренування, і за правильні слова, і за підхід до кожного, і за враження на зборах. Однозначно відвідати повинен кожен! Ніжеотпісавшемуся про "віджимання" - напевно, йому хотілося з першого тренування під професіоналів потрапити? Так ось одним з показників думаючого тренера і є вміння оцінити можливості спортсмена і підібрати йому партнера необхідного і за рівнем, і з навичок. Ну, і підготувати, відповідно, до зростання. (Оригінал) Что тут говорить? Первый в своем роде клуб- с него начиналось ММА в Украине. Федору Николаевичу очень благодарен- и за тренировки, и за правильные слова, и за подход к каждому, и за впечатления на сборах. Однозначно посетить должен каждый! Нижеотписавшемуся про "отжимания"- наверное, ему хотелось с первой тренировки под профессионалов попасть? Так вот одним из показателей думающего тренера и есть умение оценить возможности спортсмена и подобрать ему партнера необходимого и по уровню, и по навыкам. Ну, и подготовить, соответственно, к росту.

(Перекладено Google) Інтенсивні тренування, реалістичний життєвий підхід до підготовки. досить швидкий прогрес. (Оригінал) Интенсивные тренировки, реалистичный жизненный подход к подготовке. довольно быстрый прогресс.

РЕКОМЕНДУЮ, ТРЕНЕР ФЕДІР МИКОЛАЙОВИЧ КРУТИЙ МУЖИК АТМОСФЕРА СУПЕР 👍

Интенсивные тренировки, реалистичный жизненный подход к подготовке. довольно быстрый прогресс.

Сын занимается в детской секции. Ему очень нравится, рвется на тренировки чуть ли не каждый день! Нашел себе новых друзей, уже даже ездили на соревнования. очень им горжусь)

Что тут говорить? Первый в своем роде клуб- с него начиналось ММА в Украине. Федору Николаевичу очень благодарен- и за тренировки, и за правильные слова, и за подход к каждому, и за впечатления на сборах. Однозначно посетить должен каждый! Нижеотписавшемуся про "отжимания"- наверное, ему хотелось с первой тренировки под профессионалов попасть? Так вот одним из показателей думающего тренера и есть умение оценить возможности спортсмена и подобрать ему партнера необходимого и по уровню, и по навыкам. Ну, и подготовить, соответственно, к росту.

Федор Николаевич, тренер этого клуба, не только учит приёмам самозащиты, но своим примером учит человечности и дружбе. Ребята, которые там тренируются — тоже хорошие: помогают друг другу, слабых не обижают.

(Перекладено Google) Класний клуб. Тренування інтенсивні і цікаві, і боротьба і ударка і захист від зброї! Тренувався на Дмитрівській та на Б.Хмельницького !!! Тренують з душею і слухають кожного, дуже крута система самооборони і не просто клуб, а сім'я !!!! Окремо запам'ятовуються збори !!!! Марк Михайлович - найкращий тренер і наставник !!! Всім рекомендую віддавати дітей тільки до нього !! Їх сайт germes.kiev.ua (Оригінал) Классный клуб. Тренировки интенсивные и интересные, и борьба и ударка и защита от оружия! Тренировался на Дмитриевской и на Б.Хмельницкого!!! Тренируют с душой и слушают каждого, очень крутая система самообороны и не просто клуб, а семья!!!! Отдельно запоминаются сборы!!!! Марк Михайлович - лучший тренер и наставник!!! Всем рекомендую отдавать детей только к нему!! Их сайт germes.kiev.ua

Классный клуб. Тренировки интенсивные и интересные, и борьба и ударка и защита от оружия! Тренировался на Дмитриевской и на Б.Хмельницкого!!! Тренируют с душой и слушают каждого, очень крутая система самообороны и не просто клуб, а семья!!!! Отдельно запоминаются сборы!!!! Марк Михайлович - лучший тренер и наставник!!! Всем рекомендую отдавать детей только к нему!! Их сайт germes.kiev.ua