Занятия йогой в Киеве







За последние несколько лет популярность йоги выроста в 4 раза. Многие звезды практикуют йогу и своим примером склоняют других. Изначально, это философское учение Индии, основанное на единении духовных и телесных начал. Йога включает в себя дыхательные и физические упражнения.
Виды йоги:
- ХАТХА
- АШТАНГА-ВИНЬЯСА
- POWER YOGA
- ИНЬ-ЙОГА
- АЙЕНГАР
- БИКРАМ
- КУНДАЛИНИ
- ДЖИВАМУКТИ
- АНТИГРАВИТИ-ЙОГА
- ЙОГАЛАТЕС
- ПИЛАТЕС
Где проходят занятия
На сегодняшний день существует больше ста киевских школ и студий йоги. Можно пройти целый курс групповых занятий или взять индивидуальные с инструктором. Сколько стоят занятия йогой Цена занятий зависит от того, групповые это или индивидуальные, и количества занятий. Также студии в центре Киева стоят обычно дороже, чем в других районах. Приобретая купон на скидку, можно посещать занятия, даже в центре, по акционной цене.
Йога