До 5 онлайн-сеансів терапевтичної групи або трансформаційної гри від Наталії Минько

Терапевтична група

Група проходить раз на тиждень по понеділках (вечір) на постійній основі, після кількох зустрічей – група закривається та нові учасники не приймаються. Кількість учасників – до 10 осіб для максимально ефективної роботи.

Що таке терапевтична група? Це місце, де збираються люди, які мають інтерес до себе, до свого життя, до своїх відносин. Люди, які переживають складнощі, конфлікти, внутрішні суперечності. Терапевтична група – це «маленьке життя», модель реального життя. Це процес взаємодії. Тобто ви спілкуєтеся в групі і починаєте розуміти, що все, що відбувається, схоже на те, що відбувається у вашому житті. З однією важливою відмінністю – інші учасники говорять вам те, про що близькі обирають мовчати. Багато чого, що для нас є проблемою, з чим ми не можемо впоратися, проявляється і на групі. Це один із найдієвіших шляхів пізнання себе та зміни відносин з іншими людьми.

Навіщо потрібна терапевтична група? Для того, щоб досліджувати непрості теми, відчути підтримку, побачити себе очима іншої людини. Тут не потрібно відповідати чиїмось очікуванням, тут нікого не закликають любити і бути «хорошим». Можна злитися, сумувати, плакати, сміятися, говорити дурниці. Можна відчувати до людей різні почуття, не боятися цього та бачити, як це відкликається в інших. Тут можна зосередитись на собі. Група – це місце, де різні люди допомагають один одному думати про себе, про свої почуття та бажання. Група як «система дзеркал», що дає об'ємне уявлення про себе. Досвід стосунків з іншими людьми, отриманий у терапевтичній групі, стане вам великою підказкою у звичайному житті.

Що відбувається у терапевтичній групі? Насамперед, на групі працюють з актуальними запитами, переживаннями учасників. Вони самі задають напрям, який для них важливий на даний момент. У процесі розмовляють, сперечаються, моделюють ситуації, проводять експерименти, досліджують себе. Групова терапія тим і ефективна , що в ній так само, як і в житті... неможливо передбачити події і уникнути труднощів. Все – як у житті.

Чи є у терапевтичної групи правила? Так. Їх буває кілька, і вони виробляються учасниками групи на самому початку роботи, але є два основні базові правила:

• Конфіденційність. Все, що відбувається у групі не виходить за її межі. Це правило захищає учасників групи від зовнішнього світу, дає можливість говорити про себе чесно без побоювань, що слова стануть плітковими і будуть почуті будь-ким за межами групи.
• Заборона фізичного насильства. Це правило захищає учасників один від одного і дає можливість навчитися вирішувати складні ситуації за допомогою слів, а не за допомогою дій.

Чого не буде на терапевтичній групі? Оцінок, моралі, засудження, примусу, насильства.

Як подбати про себе? Ви можете будь-якої миті сказати «стоп!», якщо не захочете стикатися з чимось, що відбувається на групі. Ви можете зупиняти запитання, висловлювання, адресовані вам, можете звертатися до терапевтів за допомогою. Кожен учасник має власний темп психологічної роботи. Години у группі зараховуються, як години групової терапії для студентів ХІГТ.

Трансформаційна гра

Унікальна авторська трансформаційна психологічна гра «Як одружитися з мільйонером» від гештальт-терапевта Наталії Мінько.

• Вам подобаються одні чоловіки, але будуєте стосунки з іншими?
• Довгий час одні, чи у постійному активному пошуку?
• У вас є проблеми з самооцінкою, чи навпаки відчуття, що всі чоловіки не достатньо для вас гарні?

Настав час усвідомити, який чоловік вам справді потрібний. Гра може дати вам можливість зупинити свої ходіння по колу, знайти розуміння, який чоловік вам справді потрібен і чи є у вас спільне майбутнє.

3 години гри - це симулятор 3 років разом у стосунках із чоловіком, збережіть свої найкращі роки для справжніх перспективних стосунків із чоловіком своєї мрії. На грі ви зможете:

• Дізнатися який чоловік вам справді підходить.
• Зможете у супроводі пройти 3 рівні від ваших відповідностей до знайомства та побудови стосунків.
• Зможете не тільки знайти підхід до свого ідеального чоловіка, але й прокачати свою жіночність, самооцінку, дізнатися про дієві техніки знайомств, програти різні життєві ситуації та багато іншого.

Гра має величезну кількість завдань та питань. Зробіть свою якісну інвестицію у щасливе майбутнє прямого сьогодні! Кількість місць обмежена – лише 10 осіб за одну гру.