Быть в форме вовсе не есть проблемой даже для очень занятой женщины. Просто необходимо выбрать занятия для души и с пользой для тела!

Именно такие тренировки сегодня хочет предложить вам Покупон!

До 80% скидки на 10, 30 или 50 занятий пилатесом, функциональным тренингом, йогой и зумбой в танцевально-спортивном центре «Айва».

Пилатес - это один из самых безопасных видов тренировки. Комплекс упражнений пилатеса безопасен настолько, что его используют для восстановительной терапии после травм позвоночника. Никакие другие упражнения не оказывают настолько мягкого воздействия на тело, одновременно делая его сильнее.

Пилатес укрепляет мышцы-стабилизаторы, выполняющие роль своеобразного корсета, фиксирующие нормальное положение тела (осанки, внутренних органов), развивает координацию, улучшает гибкость.

Занятия пилатесом полезны людям любого возраста и пола, всем, кто хочет хорошо выглядеть и быть в отличной форме.

Zumba Fitness - это новая фитнес программа, а точнее фитнес-танец. Основана на традиционных латиноамериканских шагах, социального танца (salsa, merenque, samba, reggaton), а так же других стилей танцев. Это веселое и ритмичное направление фитнеса и Зумба отличается от танцевальной аэробики тем, что в ней не нужно повторять всех движений с большой точностью!

Зумба подходит для всех людей, независимо от возраста, пола и веса! Физическая нагрузка в сочетании с латинской музыкой, придает хорошее настроение! Один час занятий - 600 сожженных калорий!

Занятия йогой – удивительная вещь, которая, несомненно, отразится на всех аспектах вашей жизни, поможет достичь гармонии тела и души. Не важно, мужчина вы или женщина, какое ваше физическое состояние и сколько лет вашему телу – йоге, как и любви, все люди и все возрасты покорны.

Стоимость:

- 10 занятий пилатес, функциональный тренинг, йога и зумба за 99 грн. вместо 300 грн.

- 30 занятий пилатес, функциональный тренинг, йога и зумба за 199 грн. вместо 900 грн.

- 50 занятий пилатес, функциональный тренинг, йога и зумба за 299 грн. вместо 1 500грн.