Абонементы на посещения 4 или 8 занятий по любому направлению йоги в клубе «Йога и Фитнес»!

Йога – это в первую очередь философия.
В наше время тотальной гиподинамии большую популярность приобрела йога – система физических, дыхательных и ментальных упражнений, направленных на гармонизацию личности.
Йога учит осознанному обращению со своим телом и умом, использовать эти жизненно важные инструменты существования поназначению.

Абонементы на посещения 4 или 8 занятий по любому направлению йоги в клубе «Йога и Фитнес» cо скидкой до 75%!

Физический аспект – работа с телом  - это набор простых симметричных упражнений, позволяющих улучшить обменные процессы организма, прокачать жидкости (кровь и лимфу). Тело становится сильнее, здоровее и выносливее.  Умение расслабляться в любой  обстановке – еще один ценный навык, который дает практика. Состояние психики практикующего стабилизируется за счет  высвобождения энергии, которую обычный человек тратит на непродуктивное реагирование.

Стоимость:

- Абонемент на 4 занятия по любым направлениям за 59 грн. вместо 200 грн.

- Абонемент на 8 занятия по любым направлениям за 99 грн. вместо 400 грн.

 
Абонемент распространяется на следующие направления:

• хатха-йога;
• фитнес йога;
• дзен-йога;
• медитация;
• тренажер TRX.

Продолжительность одного занятия 1,5-2 часа.