Индивидуальная онлайн-консультация с психологом, гештальт-терапевтом Анастасией Панасюк

Часто на консультацию приходят с ощущением «что-то не так». Когда любимые дела уже не приносят удовольствия, как раньше, когда появляется тревога по поводу своего эмоционального состояния: страха, стыда, печали, разочарования, панических атак или апатии.

Когда оказавшись в сложной, стрессовой и травматической для психики ситуации чувствуете себя одинокими, и не знаете куда и зачем двигаться дальше. Тогда у каждого есть выбор: подождать пока кризисный период пройдет и верить, что эти переживания больше не будут возникать и не приносить дискомфорта, или обратиться за помощью к квалифицированным специалистам.

Психолог работает с такими запросами клиентов:

Индивидуальные:

• построение личных границ;
• гендерная идентичность и сексуальная ориентация;
• экзистенциальные вопросы (смысл жизни, страх смерти, свобода и одиночество);
• депрессивные, тревожные состояния;
• панические атаки;
• низкая самооценка;
• работа с ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство);
• работа с виной, стыдом и страхом.

Отношения с другими:

• детско-родительские отношения;
• становление отношений, построение близости с партнером;
• эмоциональная зависимость от партнера;
• сексуальность;
• сексуальные проблемы в отношениях.

Карьера и развитие:

• построение целей и их достижения;
• профориентация;
• развитие лидерских, управленческих и коммуникативных навыков;
• определение сильных сторон и зон развития.