Ваш городОдесса?
Изменить

Спорт и фитнес в Одессе

АкадемгородокБотанический Сад+ 19 станций
Посмотреть
63
5 персональных тренировок с тренером в «FitCurves»
89 адресов в 38 городаx
–80%
500100 грн.
Посмотреть
4
Программы питания и тренировок от «vit_style24»
Днепр, Троицкая улица, 16
–70%
400119 грн.
АкадемгородокДарница+ 10 станций
Посмотреть
196
Ежедневная программа питания от «Малибу»
Киев, Прилужная улица, 6
–67%
30099 грн.
Посмотреть
До 3 месяцев фитнес тренировок в «Monastic»
Одесса, Академика Королёва улица, 94
–50%
990749 грн.
Посмотреть
31
До 12 месяцев посещения сети спортзалов «Чемпион»
3 адреса в Одессе
–50%
1 660830 грн.
СвятошинДворец Спорта + 1 станция
Посмотреть
44
До 10 занятий в сети клубов «Малибу»
9 адресов в 7 городаx
–81%
500100 грн.
СвятошинИсторический Музей
Посмотреть
41
До 12 месяцев посещения сети клубов «Малибу»
9 адресов в 7 городаx
–80%
550398 грн.
Посмотреть
54
8 видео-тренировок на все группы мышц с растяжкой
Вся Украина
–87%
1 000129 грн.

Фитнес – это стиль жизни, а не просто комплекс упражнений. Во время занятий тренируются все виды мышц, поскольку нагрузка рассредоточивается. Фитнес включает: аэробику, занятие на тренажерах и силовые тренировки. К тренировкам необходимо подходить грамотно, чтобы не переусердствовать. именно поэтому новичкам рекомендуется занятия с тренером, который сможет грамотно расписать виды и периодичность нагрузок и упражнений, в зависимости от физиологических особенностей каждого отдельного клиента, а также помочь с питанием, расскажет и покажет как правильно делать то или иное упражнение. К тому же существует несколько направлений фитнеса, и тренер поможет выбрать правильное.

Польза фитнеса:

  • Улучшение физического состояния
  • Борьба с лишними килограммами
  • Подтяжка и рельефность тела
  • Улучшение обменных процессов и метаболизма
  • Укрепление иммунитета и общего состояния организма
  • Улучшение настроение и борьба с депрессией и стрессам
  • Развитие самодисциплины и выдержки
  • Повышение самооценки

Стоимость тренировок в Одессе

Спортивные занятия обычно проходят в фитнес центрах, залах, студиях или клубах города. Существуют абонементы в спортзал Одессы на 1 занятие, на месяц, пол года или год. Обычно пробное занятие – бесплатное. С купоном можно приобрести любой абонемент недорого со скидкой или по акции.

Совершите вторую покупку со скидкой 12%*
промокод:Скопировать
Промокод истекает через
030000
*действует при минимальном заказе на 300 грн

Хотите перейти к мобильной версии?

Остаться тутДа, перейти