Ваш городОдесса?
Изменить

Спорт и фитнес в Одессе

Посмотреть
7
До 3 занятий большим теннисом
4 адреса в Одессе
–60%
600300 грн.
Героев ДнепраВырлица+ 12 станций
Посмотреть
37
5 персональных тренировок с тренером в «FitCurves»
87 адресов в 39 городаx
–80%
500100 грн.
Посмотреть
3
До 6 месяцев групповых тренировок в «Доминанта»
Одесса, Маршала Говорова улица, 18
–50%
750369 грн.
Посмотреть
До 6 месяцев посещения тренажерного зала
Одесса, Маршала Говорова улица, 18
–50%
650349 грн.
СвятошинДарница+ 4 станции
Посмотреть
10
До 12 месяцев посещения сети клубов «Малибу»
14 адресов в 7 городаx
–81%
550277 грн.
Посмотреть
5
8 видео-тренировок на все группы мышц с растяжкой
Вся Украина
–87%
1 000129 грн.
Посмотреть
2
До 24 онлайн-занятий восточными танцами
Вся Украина
–69%
350145 грн.
Посмотреть
2
Программа тренировок и питания от тренера
Вся Украина
–81%
40090 грн.
Посмотреть
1
Онлайн-курс по бодифлексу от Марины Корпан
Вся Украина
–71%
1 040299 грн.
Посмотреть
4
До 6 месяцев безлимитного тренажерного зала
Одесса, Героев Крут улица, 1
–53%
300149 грн.
Посмотреть
1
До 36 занятий Muay Thai для детей в «Legion Team»
Одесса, Канатная улица, 124
–65%
600249 грн.
Посмотреть
880
Разработка индивидуальной диеты для похудения
Вся Украина
–81%
40089 грн.
Посмотреть
3
До 15 занятий йоги-нидра от центра аюрведы
Одесса, Ониловой переулок, 18
–55%
540269 грн.
Посмотреть
45
Разработка программы питания, упражнений
Вся Украина
–89%
90099 грн.
Посмотреть
75
Разработка программы тренировок от «Body-Program»
Вся Украина
–70%
500149 грн.
АкадемгородокДарница+ 10 станций
Посмотреть
70
Ежедневная программа питания от «Малибу»
Киев, Прилужная улица, 6
–67%
30099 грн.
Посмотреть
96
До 30 посещений бассейна в комплексе «Морской»
Одесса, 1-й Хрустальный переулок, 1/1
–62%
1 500669 грн.

Фитнес – это стиль жизни, а не просто комплекс упражнений. Во время занятий тренируются все виды мышц, поскольку нагрузка рассредоточивается. Фитнес включает: аэробику, занятие на тренажерах и силовые тренировки. К тренировкам необходимо подходить грамотно, чтобы не переусердствовать. именно поэтому новичкам рекомендуется занятия с тренером, который сможет грамотно расписать виды и периодичность нагрузок и упражнений, в зависимости от физиологических особенностей каждого отдельного клиента, а также помочь с питанием, расскажет и покажет как правильно делать то или иное упражнение. К тому же существует несколько направлений фитнеса, и тренер поможет выбрать правильное.

Польза фитнеса:

  • Улучшение физического состояния
  • Борьба с лишними килограммами
  • Подтяжка и рельефность тела
  • Улучшение обменных процессов и метаболизма
  • Укрепление иммунитета и общего состояния организма
  • Улучшение настроение и борьба с депрессией и стрессам
  • Развитие самодисциплины и выдержки
  • Повышение самооценки

Стоимость тренировок в Одессе

Спортивные занятия обычно проходят в фитнес центрах, залах, студиях или клубах города. Существуют абонементы в спортзал Одессы на 1 занятие, на месяц, пол года или год. Обычно пробное занятие – бесплатное. С купоном можно приобрести любой абонемент недорого со скидкой или по акции.

Совершите вторую покупку со скидкой 12%*
промокод:Скопировать
Промокод истекает через
030000
*действует при минимальном заказе на 300 грн

Хотите перейти к мобильной версии?

Остаться тутДа, перейти