Ваш городОдесса?
Изменить

Спорт и фитнес в Одессе

Посмотреть
37
До 6 месяцев групповых тренировок в «Доминанта»
Одесса, Маршала Говорова улица, 18
–50%
750369 грн.
МинскаяСвятошин+ 19 станций
Посмотреть
133
5 персональных тренировок с тренером в «FitCurves»
79 адресов в 35 городаx
–80%
500100 грн.
Посмотреть
1
До 36 онлайн-занятий фитнесом от «Body Storm»
Вся Украина
–61%
380189 грн.
Посмотреть
23
Трехнедельный онлайн-марафон похудения
Вся Украина
–72%
35099 грн.
Посмотреть
Онлайн-занятия танцевальным фитнесом в Luz de Luna
Вся Украина
–78%
800199 грн.
СвятошинДворец Спорта + 1 станция
Посмотреть
15
До 12 месяцев посещения сети клубов «Малибу»
10 адресов в 7 городаx
–80%
550398 грн.
Посмотреть
5
До 6 месяцев посещения тренажерного зала
Одесса, Маршала Говорова улица, 18
–50%
650349 грн.
Посмотреть
38
8 видео-тренировок на все группы мышц с растяжкой
Вся Украина
–87%
1 000129 грн.
АкадемгородокДарница+ 10 станций
Посмотреть
136
Ежедневная программа питания от «Малибу»
Киев, Прилужная улица, 6
–67%
30099 грн.
Посмотреть
140
До 30 посещений бассейна в комплексе «Морской»
Одесса, 1-й Хрустальный переулок, 1/1
–62%
1 500669 грн.

Фитнес – это стиль жизни, а не просто комплекс упражнений. Во время занятий тренируются все виды мышц, поскольку нагрузка рассредоточивается. Фитнес включает: аэробику, занятие на тренажерах и силовые тренировки. К тренировкам необходимо подходить грамотно, чтобы не переусердствовать. именно поэтому новичкам рекомендуется занятия с тренером, который сможет грамотно расписать виды и периодичность нагрузок и упражнений, в зависимости от физиологических особенностей каждого отдельного клиента, а также помочь с питанием, расскажет и покажет как правильно делать то или иное упражнение. К тому же существует несколько направлений фитнеса, и тренер поможет выбрать правильное.

Польза фитнеса:

  • Улучшение физического состояния
  • Борьба с лишними килограммами
  • Подтяжка и рельефность тела
  • Улучшение обменных процессов и метаболизма
  • Укрепление иммунитета и общего состояния организма
  • Улучшение настроение и борьба с депрессией и стрессам
  • Развитие самодисциплины и выдержки
  • Повышение самооценки

Стоимость тренировок в Одессе

Спортивные занятия обычно проходят в фитнес центрах, залах, студиях или клубах города. Существуют абонементы в спортзал Одессы на 1 занятие, на месяц, пол года или год. Обычно пробное занятие – бесплатное. С купоном можно приобрести любой абонемент недорого со скидкой или по акции.

Совершите вторую покупку со скидкой 12%*
промокод:Скопировать
Промокод истекает через
030000
*действует при минимальном заказе на 300 грн

Хотите перейти к мобильной версии?

Остаться тутДа, перейти