До 5 онлайн-консультацій для дорослих від психолога-сексолога Тетяни Фокс

Тетяна Фокс консультує по методу позитивної психотерапії.

Поняття «positum» позначає - даність, реальність, те що є в наявності. Простіше кажучи, у кожної людини є величезна кількість ресурсів, якими вона може користуватися для вирішення своїх життєвих завдань.

Позитивна транскультуральна психотерапія - це конфлікт-центрований, ресурс орієнтований, гуманістичний метод. Людина в ньому розглядається, як цілісний, повноцінний, здоровий, наділений здібностями любити і знати від народження. Як говорить Н. Пезешкіан, засновник методу - «людина - це шахта з дорогоцінними каменями».

Тобто кожна людина володіє величезною кількістю здібностей, завдяки яким може жити в добробуті. Просто деякі з них можуть бути йому недоступні і їх просто потрібно розвинути.

Цей метод є короткостроковим і психодинамічним. Він спрямований на навчання людини самопомочі. «Якщо дати людині рибу - він буде ситий один раз, а якщо навчити людину ловити рибу - він буде ситий завжди» (Н. Пезешкіан) - звучить один з базових принципів позитивної психотерапії.

Таким чином виходить, що терапія спрямована на те, щоб допомогти людині розвити самоусвідомлення і самопоміч для вирішення своїх життєвих завдань. Адже - «Щасливий не той у кого немає проблем, а той хто вміє з ними справлятися» (Н. Пезешкіан).

Психолог, сексолог консультує з питань:

• Вихід з токсичних відносин;
• Розлучення, зради, розставання;
• Стрес, тривога, страхи, травми;
• Краса, жіночність і стрункість;
• Самооцінка, любов і прийняття себе;
• Самоцінність і гідність;
• Сексуальність і задоволення;
• Відносини від вибору партнера до створення міцних, тривалих, надійних, щасливих стосунків;
• Вагітність і материнство;
• Особистісне зростання від постановки мети до результату;
• Призначення і самореалізація;
• Фінансовий достаток.