Спорт и фитнес в Киеве

0
0

Чтобы оставаться здоровым и подтянутым, необходимо регулярно заниматься спортом. Наиболее оптимальным направлением как для женщин, так и для мужчин является фитнес. Как и другие виды спорта, фитнес-упражнения улучшают самочувствие, и являются профилактикой сердечных заболеваний и отличным средством для борьбы с лишним весом. Занятия рекомендуются проводить с тренером. Он сможет разработать индивидуальную программу занятий и грамотно распределить нагрузку.

Популярные направления фитнеса:

  • Степ-аэробика
  • Сайклинг-аэробика
  • Силовая аэробика
  • Слайд
  • Босу
  • Роуп-скиппинг
  • Хай-импакт
  • Хай-лоу-импакт 
  • Фитбол
  • Йога 
  • Калланетика 
  • Стретчинг
  • Пилатес
  • Тай-бо
  • Фит бокс
  • Бодибилдинг 
  • Аквафитнес 
  • Бодифлекс
  • Шейпинг 
  • Кроссфит (CrossFit)

Стоимость занятий

Цены на абонементы в спортзал зависят от вида: на месяц, разовое, на год или несколько месяцев. Занятия обычно проходят фитнес залах, центрах или клубах. Первое занятие обычно является пробным и бесплатным. При желании приобрести недорогой абонемент по акции стоит приобрести купон на скидку.

Совершите вторую покупку со скидкой 12%*
промокод:Скопировать
Промокод истекает через
030000
*действует при минимальном заказе на 300 грн

Хотите перейти к мобильной версии?

Остаться тутДа, перейти